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【ビセラ 口コミ】1日目 bisera 飲み始めたよ

ビセラ 口コミ

ビセラ 1日目 ブログ

今日からビセラを飲み始めます。

身長は160cmです。
体重は53.6kg


体重的にはそんなに重い方ではないのですが、お腹周りがとても気になっています。
ぽっこりお腹。

朝食は青汁とマヌカハニーを混ぜたヨーグルトとコーヒー。

朝食後、快便でお腹もスッキリしていた。

 

午前中用事があり、お昼ご飯を食べるのが遅くなってしまった。

お昼はサラダとスープとご飯中盛りに、ステーキ200g食べた。

途中脂身がキツかったけど、全部食べたから、胃もたれしてしまい、寝るまで満腹状態が続いた。

いつ飲もうか迷ったけど、今日は夕方にビセラを飲んでみた。

飲むタイミング色々変えてみて、自分に合うタイミングが見つけれるといいなぁー。

夜はチューハイだけ飲んで、飴を一つ食べて、ご飯はなし。

お昼食べ過ぎて、体が重い。。。
明日体重増えてそうで怖い(T ^ T)
ビセラ1日目は終了です。
明日からも楽しみです^^